3 Mar 2010

Melis'in Sebze Püresi-2 Tahıllı Sebze Püresi


1 büyük havuç

1 orta boy kereviz

1-2 dal brokoli

1 çorba kaşığı kıyma

1 çorba kaşığı zeytinyağı

1 çorba kaşığı pirinç

1/2 çorba kaşığı bulgur


Zeytinyağında kıymayı iyice pişirdikten sonra içine sebzelerimizi ve ayıklayıp yıkadığımız pirinç ve bulguru ekliyoruz. Üzerini 1 parmak geçecek kadar su ekleyip düdüklü tencerede 15 dakika pişiriyoruz. Sebzelerin iyice piştiğinden emin olunca blenderdan geçiriyoruz veya çatalla iyice eziyoruz.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder